quarta-feira, 29 de setembro de 2010

A doçura da linduca Mel na minha cozinha !!!

Que a querida Mel é uma linduca cheia de estilo
e personalidade, todo mundo já sabe !!!
Além de tudo isso, a Melzinha também
"arrebenta" na cozinha !!!
Ela já havia postado lá no blog dela as fotos
dessa deliciosa torta de morangos !!!
Eu fiquei babando e querendo muuuito a receitinha
pra postar aqui na cozinha !!!
E a linduquinha me mandou duas receitinhas,
cheias de açucar e afeto !!!
Torta de Morangos:
Massa:
2 pacotes de biscoito maizena
1 xícara de margarina ou manteiga

Bater biscoitos no liquidificador até virar uma farinha,
juntar a margarina e amassar com as mãos
até formar uma farofa.
Forrar a forma, modelando a massa com as mãos,
fazer uns furinhos com garfo e assar por 10 min.
A Mel desenvolveu uma técnica "diferente",
mas bem eficaz para desenformar a massa:
Ela desenha em papel manteiga o fundo da forma.
Recorta o círculo, porém deixando 4 alças de papel.
Entenderam?
É fácil, basta recortar um círculo
deixando uma "cruz" sair dele.
Coloque o papel no fundo da forma de silicone,
espalhe a massa por cima e depois de assado puxe pelas alças.
Coloque no prato, o papel sai de baixo puxando com cuidado.
Dica preciosa da Melzinha !!!

Recheio:
-1 lata de creme de leite
- a mesma medida de leite
- 1 lata de leite condensado
- 3 gemas
- essência de baunilha

Levar ao fogo a mistura de leite, gemas,
leite condensado e baunilha.
Cozinhe mexendo sempre até ferver, deixe esfriar, reserve.
Bata o creme de leite gelado no liquidificador, após,
misture-o levemente na primeira mistura já fria.
Derrame na massa já assada e fria.
Cubra com morangos e decore com chocolate.
Cubra com papel alumínio e deixe na geladeira
por pelo menos 3 horas.
Torta Mousse de Limão:
A receita da massa é a mesma !!!
Recheio:
1 lata de leite condensado
2 latas de creme de leite
suco de 5 limões
Bater tudo no liquidificador, jogar por cima da massa
já fria e finalizar com raspas de limão,
cobrir com papel alumínio e deixar
na geladeira por no mínimo 3 horas.

Sou apaixonada por tortas de limão e de morangos,
então preciso testar as receitinhas da Melzinha com urgência
(já tô até sonhando com essas tortas) !!!
Linduquinha, adoooorei tudo !!!
Você é mesmo uma doçura !!!
Beijoooooocas a todos !!!

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Receitinha da Coração !!!

Eu adoooro macarrão e adoooro linguiça defumada !!!
A minha querida amiga Fernanda Medina,
que na blogolândia é mais conhecida como Coração,
me mandou uma receitinha gostosa de comer
e fácil de fazer !!!
Talharim com Molho de Linguiça Defumada

Ingredientes:

- 1/2 pacote de Talharim
- 1 lata de Pomarolla
- 1 cebola picadinha
- 2 dentes de alho picadinhos
- 300 gramas de linguiça defumada em rodelas
- 1 punhado de azeitonas picadas
- 1/2 lata de milho verde escorrido
- temperos e cheiro verde a gosto
- queijo ralado a gosto
Preparo:

Cozinhe o talharim até ficar al dente e reserve.
Prepare o molho: em um pouquinho de azeite,
frite as rodelas de linguiça. Quando já estiverem douradinhas,
reserve e retire da panela o excesso de gordura restante.
Na mesma panela, doure o alho e a cebola picadinha.
Acrescente o Pomarolla e deixe apurar um pouco.
Se necessário, acrescente água. Coloque as rodelas
de linguiça, as azeitonas picadas e o milho verde.
Deixe apurar mais um pouco e depois prove o sal,
retoque se for preciso. Coloque sobre o macarrão
e acrescente queijo ralado de sua preferência
Rende de 4 a 5 porções .
Ah, pra quem ainda não conhece,
essa é a Coração, uma moça divertida, bacana e
que tem "mãos de fada" na cozinha !!!
as receitinhas super gostosas que ela posta !!!
Obrigada, lindinha !!!
Adooorei a receitinha !!!
Beijoooocas a todos !!!

terça-feira, 21 de setembro de 2010

Grão-de-bico delicioso !!!

Estou buscando uma alimentação
mais rica e saudável !!!
Como muita gente já sabe, descobri que estou
com o colesterol um pouco alto
e com uma discreta anemia !!!
Ando pesquisando muito, testando
novas receitas e descobri que o
GRÃO-DE-BICO além de ser super gostoso
tem muitas qualidadades:
* É Mais nutritivo que o feijão.
O grão-de-bico tem 30% de proteína,
além de zinco, potássio, cálcio e magnésio.
* Se consumido todos os dias,
reduz o nível de colesterol ruim.
* Rico em fibras, ele também possui ácido fólico,
indispensável na dieta de mulheres grávidas
porque previne problemas no feto.
* O grão-de-bico contém hormônios vegetais
usados na reposição hormonal.
Essas substâncias são eficazes na prevenção
da osteoporose e no combate a doenças
do coração e câncer de cólon.
* Além disso, o ferro presente no
alimento combate a anemia.
* Ele afasta a depressão porque aumenta
a produção de serotonina.
Isso graças à alta taxa de triptofano
(a mesma substância que faz do chocolate
uma ótima fonte de bem-estar).
* Ele ajuda a emagrecer porque
aumenta a sensação de saciedade.

Antes de cozinhar o GRÃO-DE-BICO,
você deve deixá-lo de molho de um dia para o outro
ou por pelo menos 2 a 3 horas em água morna.
Depois é preciso usar a panela de pressão por
aproximadamente 30 minutos,
até que os grãos fiquem cozidos "al dente".
As casquinhas que cobrem o grão costumam se soltar
e se você tiver paciência é bom separá-las
e jogar fora (mas também não atrapalham em nada).
Reserve o GRÃO-DE-BICO com a água do cozimento
para que ele não fique ressecado.

Carne cozida com GRÃO-DE-BICO
INGREDIENTES:
600 gramas de músculo (ou a carne de sua preferência)
250 gramas de GRÃO-DE-BICO cozido
1 cebola grande picada
3 dentes de alho ralados
3 folhas de louro
um pouco de colorau
Azeitonas picadas
2 tabletes de caldo de carne
sal e pimenta do reino à gosto
Cheiro verde picado
MODO DE FAZER:
Na panela de pressão refogue a cebola e o alho
em um pouco de azeite.
Acrescente as folhas de louro e um pouco de colarau.
Coloque a carne para fritar até que fique selada,
depois acrescente o caldo de carne
e água suficiente para cobrir .
Deixe cozinhar por aproximandamente uma hora
(no caso do músculo).
Verifique se a carme já está macia.
Coloque então o GRÃO-DE-BICO (sem o caldo),
as azeitonas e acerte o sal e a pimenta.
Deixe cozinhar por mais uns 15 minutos.
Antes de servir coloque bastante cheiro verde.

Hum... ficou tão bom, mas tão bom !!!
Eu servi com arroz integral cozido com lentilhas
e salada de agrião e rúcula !!!
Saudável e saboroso !!!
Beijooocas a todos !!!

terça-feira, 14 de setembro de 2010

O meu Ratatouille !!!

O ratatouille é uma receita do século XVIII
e pode ser servida quente ou fria,
sozinha ou como acompanhamento.
Um prato rústico, típico da região da Provença
em que se notam influências espanholas e italianas.
Eu criei uma receita simples e rápida de preparar.
Fica tão gostoso e é super saudável !!!
Ingredientes:
2 berinjelas grandes
2 cebolas grandes
2 abobrinhas
2 pimentões vermelhos
3 tomates
folhas de manjericão
sal à gosto
orégano
pimenta do reino
azeite
Modo de fazer:
Picar os ingredientes em rodelas.
Untar o refratário com azeite.
Intercalar os legumes no refratário,
temperar com sal, pimenta, orégano
e acrescentar as folhas de manjericão.
Regar com bastante azeite
e levar ao forno médio,
coberto com papel alumínio,
por cerca de 45 minutos.
Só isso !!!
E eu servi assim:
com arroz integral e
(sem bacon) já que agora
meu sobrenome é "saúde" !!!
A sobremesa ???
Bananas fritas na manteiga, com mel e canela,
somente para os convidados,
já que eu não como mais manteiga !!!
Buááááá !!!
Tudo isso pra tentar abaixar o colesterol !!!
Em breve falarei disso aqui no blog !!!
Beijoooocas a todos !!!